General

Dieta con ejercicio es mejor

Una investigación de la universidad de Pittsburgh, en estados unidos, confirma que combinar la dieta con el ejercicio ayudaría a los adultos mayores con sobrepeso a adelgazar sin perder masa muscular. El estudio, que incluyo a 64 personas de entre 60 y 75 con sobrepeso u obesidad, halló que los que adelgazaban con dieta y […]